Cómo elegir el mejor brócoli y cómo se debe comer: ¿al vapor, crudo o cocido?

El brócoli es un vegetal con muchos beneficios nutricionales

Lograr que un alimento dure más empieza con la elección del mejor ejemplar y termina con saber conservarlo. El brócoli es un vegetal con muchos beneficios nutricionales, como ser gran fuente de fibra, minerales y contener sustancias...

Cómo elegir el mejor brócoli y cómo se debe comer: ¿al vapor, crudo o cocido?

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